律动协助关节炎及骨关节手术后复健

膝盖的退化性关节炎是老人非常常见的毛病，全身垂直律动可以改善退化性关节炎病人的肌肉力量与膝盖伸展力量，而且可以改善膝盖本体觉。近来，由于骨科手术的进步，许多人接受骨关节置换或植入人工骨头。

对于接受这些“骨植体”手术者，律动可以明显增加骨头植体接触及植体旁骨比例，表示律动有刺激新骨生成作用。对于接受全膝置换手术病人的膝盖伸展能力、活动力与膝盖收缩力，律动后都有明显的进步。可见垂直律动可以取代传统的阻力训练，帮助骨科手术后病人的功能恢复。

——《律动疗法》