问：律动是不是假道学？

答：律动历史悠久，以下为肯定资料：

1、律动机作为世界发达国家医院康复器材，历史悠久，用于不方便运动者达成运动及康复效果。

2、律动是一种借由定向、定频、定幅达到全身性刺激的运动方法，根据四十年来国际上有关律动研究的医学文献与资料，普遍认为它的对健康的效用极大，与同样对身体有帮助的走路、甩手等运动原理不同。若有更深层疑问与文献查找、背景脉络，首推集律动研究大成之《律动疗法》一书，也可前往全美最佳医院：美国梅约诊所医学中心(Mayo Clinic)网站、美国运动医学会(American College of Sports Medicine)杂志等查询。

3、我们肯定律动对生活的好处，特别对忙碌没时间运动的现代人，律动机是室内日常运动的首选运动设备。